晕车居然和耳朵有关?

前段时间，我在刷微博的时候看到一个热搜：#晕车到底是不是病#

 

 

 

很多人都在讨论，说晕车给自己生活带来的困扰，比如一上车就吐，还头晕耳鸣等等；

 

 

 

有说是因为体质差的，有说是因为太敏感的，但你们知道吗？晕车和咱们的耳朵也有关系！

 

 

 

01

 

关于耳朵和晕车的“神奇”关系

 

 

在咱们的内耳中，有一个结构叫“半规管”，它的主要作用就是负责平衡；

 

 

 

 

 

 

比如我们平时转身、摇头，它里面的淋巴液就会跟着方位流动进而带动毛细胞运动，所以我们才能知道具体的方位；

 

 

 

 

那为什么我们会晕车呢？

 

 

 

这是因为，车的移动速度较快，过程中又免不了起伏颠簸，这个时候，半规管里的淋巴液只能跟着变化流动，一下快一下慢，就会过渡刺激毛细胞；

 

 

 

 

 

在这个过程中，就会出现淋巴液向右流动，但左边的毛细胞也在动，让人一下子分不清左右上下，就会“晕”头转向：

 

 

 

 

 

 

 

接着前庭系统会将此信息发送至两个大脑区域：

 

 

 

小脑（平衡和运动）和脑干（大脑其他区域，包括引发恶心和呕吐的区域）；

 

 

 

这就是为什么感到晕车时往往还会伴随着恶心呕吐~

02

 

前庭功能自测

 

 

这样看，耳朵里这个“平衡仪”真的很脆弱，一定得好好保护才行。

 

 

 

毕竟，一方面它们帮助我们辨别方位，另一方面还能维持平衡，在这里就教大家一个自测前庭功能的办法：

 

 

 

shou先，让被检者双腿并拢站直；

 

qi次，让ta闭上眼睛双手平举;

 

zui后，如果如果耳内有病变，ta就会朝着病变的一边倒去，如果转动头部，倒的方向也会也会随之改变~

 

 

（测试时一定要有人在旁边准备搀扶）

 

 

 

03

 

防晕车秘诀

 

 

要想防晕车，shou先这些事情就别做，容易加剧晕车反应：

 

 

 

 

1.坐车时看手机、玩游戏、看书，这些都需要眼球的精细活动，容易造成晕车；

 

 

 

2.坐车当天处于睡眠不足或疲劳等身体状况不佳的状态；

 

 

 

3.出游时有心事，精神紧张不安；4.衣领、腰带系得太紧，影响血液循环；

 

 

 

5.喷香水、止汗剂、发胶，或车内有空气清新剂等刺激性气味的液体或气体；

 

 

 

6.出发时空腹、饱腹或吃了不好消化的食物；

 

 

 

7.坐车时，与前进方向反向而坐；

 

 

 

8.闭目休息时不靠头枕，头颈部摇摇晃晃；

 

 

 

        *图源人民日报 戳图保存更方便                  

 

 

 

 

其次，下面的几个妙招请收好：

 

 

 

1. 食物刺激法：鲜姜、橘皮、食醋三大法宝

 

 

 

 

2. 药物防治法：胃复安、风油精、伤湿止痛膏都有用

 

 

3. 按压穴位法：指掐内关穴能救急；

 

 

 

 

 

 

如果是孩子晕车的话，上面的方法可能不太适用，但我们也可以做好这些准备：

 

 

 

 

 

 

可能很多人会认为上面的方法太麻烦，觉得用晕车药就好啦，那这些点一定要注意了！

 

 

 

shou先，2类人不建议吃晕车药，一个是儿童，一个是眼病患者， 原因如下：